20-22 мая успей продлить абонемент со скидкой

C 1 по 8 мая оформи карту на 9 месяцев по цене 6-ти. Подробности по тел.

Продолжается набор в мини группы девочек от 12 до 17 лет подробности по тел.89854261502

Не редко на работе мы прибегаем к перекусам, часто это батончики, так давайте разберёмся с составом и каких батончиков стоит избегать.

Начнём с того, что конечно же нельзя навернуть огромный торт, а потом заесть чудо продуктом и всё. Калории и жиры могут сжечь только занятия спортом и сбалансированное питание. НО! Помочь организму можно!

Сохраняйте список основных белковых продуктов :

5 превосходных салатов для тех, кто любит не только правильно питаться, но и вкусно.

Польза и вред орехов.