контакты
 

Новости

В нашей команде новый тренер - колледжа...

17.09.2022
В нашей команде новый тренер - Трофимчук Александр! Выпускник колледжа фитнеса и бодибилдинга Имени Бена Вэйдера. Стаж тренерской деятельности 8 лет! Ждём Вас на персональные тренировки!

С 5 сентября начинает работать детская...

02.09.2022
С 5 сентября начинает работать детская комната! График работы: понедельник, среда, четверг - с 17:00 до 21:00; вторник, пятница - с 10:00 до 14:00; суббота - с 11:00 до 15:00.

8 тренировок за 3500 подробности по...

02.09.2022
8 тренировок за 3500 подробности по телефону
Архив новостей

Мы в сети

ВКонтактеFacebookinstagram
Главная > Интересное > Cписок основных белковых продуктов.

Cписок основных белковых продуктов.

Сохраняйте список основных белковых продуктов :

Куриная грудка – содержит 18,9 г белка на 100 г продукта

Филе индейки – содержит 25.4 г белка на 100 г продукта
Говядина – 27 г на 100 г продукта
Форель – 17 г на 100 г рыбы
Горбуша – 21 г на 100 г готового продукта
Тунец (консервированный) – 24 г на 100 г продукта
Яйца – 13 г в 100 г продукта
Творог (обезжиренный) – 16,5 г в 100 г продукта
Кефир – 3 г на 100 мл. продукта
Фасоль (консервированная) – 6,5 г в 100 г продукта
Рис – 14 г в 100 г готового не шлифованного риса
Гречка – 12,5 г белка в 100 г каши
< вернуться к списку интересного
Договор публичной оферты
© 2010 "Фабрика фитнеса" Все права защищены.
г. Балашиха, ул. Советская, д. 36,
(499) 272-00-52, +79160071539
info@fabfit.ru