Не редко на работе мы прибегаем к перекусам, часто это батончики, так давайте разберёмся с составом и каких батончиков стоит избегать.

Начнём с того, что конечно же нельзя навернуть огромный торт, а потом заесть чудо продуктом и всё. Калории и жиры могут сжечь только занятия спортом и сбалансированное питание. НО! Помочь организму можно!

Сохраняйте список основных белковых продуктов :

Компания Taeha Mechatronics Co., Ltd. была основана в 1995 году в Сеуле, Южная Корея. Уже изначально компания создавалась как партнер концерну Hyundai по производству электроники, поэтому сразу встала необходимость создания Исследовательского Института, что и было сделано.

В преддверии новогодних праздников, пора уже сейчас задать себе вопрос готов ли ваш организм к встрече года зайца. Давайте вспомним, как протекают наши праздничные каникулы: застолье, встречи с друзьями, катание с горок, которое приносит нам массу позитивных эмоций с одной стороны и разрушительный удар по организму с другой.

12 сентября в Москве состоялся очередной, 30-й по счету Московский Международный Марафон Мира. В забеге приняли участие более 6000 человек из многих стран. Дистанция проходила по московским набережным, а старт и финиш были организованы на Васильевском спуске. Руководители спортивного клуба «Фабрика Фитнеса» - далеко не чужие спорту люди.